观焦点：铁皮石斛什么时候吃最好 石斛什么时候吃最好
(资料图)
1、吃石斛可以在饭后或者饭前两小时左右吧。
2、空腹的时候吃。
3、或者睡觉前吃都行。
相信通过石斛什么时候吃最好这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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